H2O. COME SALUDABLE VIVE SALUDABLE: 2013

DOCENTES DINAMIZADORAS

LICENCIADA SILVIA MERCEDES JIMENEZ

LICENCIADA PATRICIA TABARES (nos acompañó hasta el año 2013)

El Blog de H2O, pretende convertirse en un espacio atractivo para dinamizar las propuestas del grupo, recopilar las evidencias del trabajo y publicar documentos y videos relacionados con los hábitos saludables.

H2O es un grupo de estudio integrado por estudiantes de varios grados del colegio Técnico Marco Fidel Suarez.
El grupo se conformó en el año 2011 y se consolido en el 2012, iniciando el proyecto sobre HABITOS SALUDABLES, con asesoria del Programa Ondas de Colciencias.

PROPOSITOS

La propuesta está orientada a incentivar en los estudiantes actitudes de vida saludable a partir del consumo de alimentos nutritivos y la práctica de ejercicio. Si se logra desarrollar el hábito en la infancia, esto permitiría más adelante prevenir y contrarrestar los efectos producidos por el sedentarismo, como la obesidad, la diabetes, problemas de autoestima y malnutrición.

Al tener niños y jóvenes más saludables y menos sedentarios se favorecen los procesos de aprendizaje y se optimizan las relaciones sociales haciendo más feliz y llevadera la vida escolar.

JUSTIFICACIÓN

La importancia de este proyecto radica en que aborda el problema de obesidad y sedentarismo a temprana edad, debido a la ingesta de comida chatarra y la falta de alternativas para practicar actividad física. Situación que está generando problemas graves de salud y autoestima en los niños y jóvenes no solo del colegio si no de toda la población infantil y juvenil que ante los avances de la tecnología ha relegado la practica de actividad física a un segundo plano.

La tienda escolar ha sido uno de los factores relevantes en el aumento de la obesidad y los malos hábitos alimentarios de los estudiantes, ya que los productos que ofrecen son en su mayoría comida de paquete, embutidos, fritos, y golosinas con poco o ningún valor nutricional, pero si con abundantes calorías y endulzantes perjudiciales para la salud. Por lo tanto se espera poder proponer ajustes en los productos que ofrecen actualmente y que en nada benefician la salud de los estudiantes.